Burn-out Retraite

  • met energie aan het werk
  • je eigen raadgever en
  • een speelser mens worden
individuele leefstijl retraite drenthe natuur groningen
“Ik denk nog steeds goed om mijzelf en mijn time management. Ik kan er nu goed mee omgaan wanneer afspraken niet nagekomen worden. Je was mijn safe house voor weken!” 
Martijn van den Berghe

Jij zit tegen een burn-out aan of bent al uitgevallen. Je wilt graag weer terug aan het werk én genoeg energie overhouden voor andere dingen. Om dat te bereiken, moet je een major switch maken.

 

Na jouw burn-out retraite

 

  • weet je beter wie jij bent en wat je nodig hebt
  • keer je vol energie huiswaarts
  • kun je vaak meteen beginnen met re-integreren

“Ik vond het mooi dat er veel ruimte was om te onderzoeken of dat wat ik dacht over voeding, beweging en ontspanning wel klopte. Al na twee dagen voelde ik dat ik meer energie kreeg. Daardoor kon ik echt een mind-switch maken.”

Burnout Retraite

Tijdens jouw burn-out retraite help ik je middels voeding, beweging en ontspanning binnen een paar dagen je energie terug te krijgen. Er is veel ruimte om te onderzoeken of dat wat jij denkt dat goed is voor jou, ook nog wel echt goed is voor je, zonder gepusht of beoordeeld te worden.

Tijdens de burn-out retraite zul je merken dat
  • jouw lichaam beter in balans komt
  • je je lichter voelt en lichter beweegt
  • je speelser wordt en beter kunt ontspannen

Wil je weten wanneer terecht kunt?

(helemaal naar beneden scrollen)

“Ik vond het heel fijn om wandelend in de natuur met jou te werken. Ik vond de praktische oefeningen in het bos heel prettig. Dat doet veel meer dan wanneer je er alleen over praat.”

Wandelend in de natuur onderzoeken we welke rollen jij hebt in jouw leven. Je ontdekt welke mismatch tussen jou een je omgeving (werk, gezin, sport, sociale contacten, …) jouw burn-out veroorzaakt heeft.

Middels oefeningen in het bos leer je

 

  • jezelf beter te beschermen tegen prikkels van buitenaf
  • beter om te gaan met dingen waar je geen invloed op hebt
  • beter om jezelf te denken, je eigen raadgever te worden
Burnout Retraite

“Ik heb de retraite ervaren als een cadeau. Ik vond het heerlijk om even niet zelf na te hoeven denken. Dat jij mij begeleidde, dat ik vragen kon stellen. In een ontspannen sfeer liefdevol onder jouw support naar mezelf kijken. Dat vond ik echt een meerwaarde.”

retraite burn-out natuur

Na afloop van jouw burn-out retraite kun je nog een half jaar op mij terugvallen. Zo zorgen we ervoor dat

 

  • je energieniveau hoog blijft
  • je met plezier aan het werk bent

Neem contact op, dan plannen we een vrijblijvend intake gesprek.

“Veel dank, Esther, ik heb heerlijk gegeten en ook in spiritueel en intellectueel opzicht heb je me geweldig gevoed.”

De basis burn-out retraite bestaat uit
  • 6 overnachtingen in mijn volledig verzorgde gastenverblijf
  • een goed gevulde koelkast, hout om de kachel mee te stoken
  • 5 dagdelen intensieve 1-op-1 coaching
  • Tot jezelf komen op een prachtig privé plekje in Drenthe
  • Wandelen in de natuur
  • Nu inclusief 6 maanden nazorg!

Wil je weten hoe een burn-out retraite eruit ziet?

logo burn-out retraite

De basis-burnout retraite vraagt van jou een investering van 2750, een week de tijd nemen voor jezelf en de bereidheid om te leren over je leefstijl. Je krijgt hier veel voor terug. Plan een intake en ervaar het zelf!

Als er meer begeleiding nodig is om de oorzaken écht weg te nemen, om met plezier en energie aan het werk te blijven, raad ik een multidisciplinair burn-out pakket aan. Je krijgt op maat specialistische begeleiding (van collega’s). Zo’n multidisciplinair burn-out retraite pakket vraagt een investering van 3450.

Voor bedrijven is het prettig wanneer ik regie houd over het hele proces, inclusief overleg met de leidinggevende, de bedrijfsarts en andere betrokkenen (uiteraard alleen daar waar uw werknemer toestemming gegeven heeft). Een professioneel burn-out retraite pakket vraagt een investering van 4650.

Voor grote bedrijven is het fijn om te weten dat ik ook werk voor de landelijke Vitaliteitsgroep.

Open chat
Hallo,
Kan ik je ergens mee helpen?